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당신이 모를 수도 있는 강황 가루를 제대로 마시는 방법

심황이 건강에 가져다주는 이점을 이해하면 많은 사람들이 매일 이 제품을 마시고 사용하기 위해 사냥을 합니다. 그러나 강황 전분을 제대로 섭취하지 않으면 예측할 수 없는 결과를 초래하기 쉽습니다. Mama Chuê 와 함께 강황을 올바르게 마시는 방법을 알아보세요.

1. 심황 전분이란 무엇입니까? 심황 전분과 심황 가루를 구별하는 방법은 무엇입니까?

심황 전분은 신선한 심황으로 만든 심황 가루에서 섬유질을 선별하고 불순물을 제거하고 정유를 분리한 최종 제품입니다.

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또한 사람들은 심황 전분 생산에 나노기술을 사용하여 가능한 가장 높은 영양소 함량을 가진 심황 전분을 만듭니다.

2. 강황 전분과 강황 가루 구별하기

심황 전분: 일반적으로 더 밝은 색상과 더 높은 섬도를 가지고 있습니다. 은은한 향(거칠지 않음)

심황 가루: 일반적으로 더 진합니다(황색, 적색 또는 검은색인 심황의 종류에 따라 다름). 냄새가 상당히 강하다

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또한, 강황은 피부에 발랐을 때 짙은 색을 유지하고 씻어내기 어려운 반면, 강황 전분은 강황이 씻겨 나갔다고 해도 색이 연합니다.

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3. 잘못된 방법으로 강황을 마시는 결과

강황 가루는 다음과 같은 음주자의 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.

  • 효과적으로 체중 감량에 도움
  • 소화 시스템에 대한 좋은 지원
  • 당뇨병 관리
  • 관절염 치료 지원
  • 간 정화

강황 전분이 아무리 좋은 것이라도 잘못 사용하면 다음과 같은 건강에도 영향을 미칩니다.

과량복용 : 몸이 쉽게 설사, 몸에 열이 나거나 땀을 많이 흘림, …

강황의 영양분 흡수를 촉진하기 위해 종합 비타민제(특히 피페린)를 첨가하지 마십시오.

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심황 전분을 사용하는 대상에 주의를 기울이지 마십시오. 예를 들어 월경 중이거나 월경과다증이 있거나 혈액 관련 약물을 복용 중인 여성은 강황을 사용해서는 안 됩니다. 강황에 있는 산과 수지로 인해 혈우병의 원인이 되기 때문입니다.

4. 심황 전분을 올바르게 마시는 방법?

심황을 마시는 시간을 선택하십시오

  • 아침에 복용해야 합니다.
  • 식전 약 15분 전에 마신다.
  • 식후에 복용하면 1시간 이상 복용해야 합니다.
  • 간식(일반적으로 간식이라고 함) 후에 복용하는 경우, 약 20분.

약물과 함께 복용을 피하십시오

  • 강황은 건강에 효과적이지만 양약 복용 중에는 피하는 것이 좋다. 혈액 내 적혈구의 생산과 기능에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.

혈액 관련 질병이 있는 경우 사용을 피하십시오.

  • 월경 중이거나 월경과다를 겪는 여성을 포함하여 혈액 관련 질병을 앓고 있는 경우 강황을 마시는 것을 피해야 합니다. 강황 전분에는 혈액 순환을 좋게 하는 효과가 있기 때문입니다.
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